Ivy❤艾妞の秘密空間

Ivy是那種每逢生理期就會全身不對勁的女生
生理期的第一天都會讓Ivy痛到想罵髒話！
站也不是，坐也不是
只能環抱著蹲在地上或像蝦子一樣蜷曲在床上
很可憐的

某天正當Ivy又痛到呈現蜷曲的蝦子樣躺在床上
電視上突然播著Selena穿著澎裙洋裝翩翩飛舞敲著玻璃杯的四物飲廣告
大家應該有印象吧?!
『月經過後天天喝，讓妳漂亮舒服每一天！』
多麼吸引人的一句話啊！！

周先生突然轉頭：喝那個有沒有效呀？
Ivy：我不知道，可能會吧...(已經痛到沒力答腔....)
其實Ivy還蠻怕補藥的味道，之前Ivy媽要弄給Ivy喝都被Ivy給賴掉

沒想到過幾天經期結束後，家中就多了一盒『玫瑰四物飲』
原來是周先生不忍看我痛得要死不活的，想說試試看也好！
當下覺得情人的貼心，才是最好的補藥

當時買的是『原味』也就是桃紅色包裝的那款
喝得時候要先搖一搖，開瓶即可飲用，還蠻方便的
也可以把它隔水加熱，當然Ivy沒那麼搞工啦！

瓶蓋一打開，還是有著濃濃的中藥味呀
小小的喝了一口....咦？沒想像中可怕嘛~呵呵！還有點甜甜的！
而且才小小一瓶，一下子就乾啦！不像真的補藥都是黑嘛嘛的一大碗....
但Ivy不喜歡它殘留的苦味，每次喝完又要喝一堆水來蓋過那個味道
周先生：下次再換別的口味來試試吧！

後來就是『膠原蛋白』、『蜂王乳』兩款交替著喝
這兩款比起『原味』更順口，苦味也比較沒那麼重
不曉得是不是Ivy自己心理作用啦，有加味ㄟ卡讚啦

最近看到新出的含『鐵』口味，周先生就說換這款來喝看看
怎麼比Ivy還愛嚐鮮呢，呵呵...(不過又不是他在喝)
上星期才剛喝完一盒的『鐵』，Ivy覺得此款特甜耶，是Ivy味覺有問題，還是它真的比較甜呢??

四物飲系列到現在Ivy除了『青木瓜』那款，其他的都喝過了！
明明Ivy就最需要『青木瓜』那款
但友人和Ivy說喝那款會胖，所以Ivy也就不敢喝了！

周先生就這樣已經連續N個月，在Ivy經期結束後，就幫Ivy準備一盒四物飲
還天天提醒Ivy一定要記得喝，不然以Ivy的大神經，一定有一天沒一天的喝，這樣效果怎麼會好呢？！
至於已經喝了幾個月Ivy真的忘了，但一定比上圖的空盒多就是了。

好吧，廢話那麼多，重點就是四物飲到底有沒有效果呢？
其實各類養生保健品都一樣，需要耐心與長時間來達到調養體質的功能
又不是仙丹，喝個六瓶，下次來就能完全不痛啊！！

Ivy經痛的問題，確實有得到改善
從需要痛個兩三天漸漸縮短為一天、12小時或是更短的時間
有時候還真的是能不痛不癢的渡過生理期
但是只要Ivy在經前冰飲稍微喝多了，還是會引起不適呀！
所以說，女生呀~冰飲、生冷食物還是控制一下吧！



什麼是四物？
四物是由當歸、芍藥、川芎和地黃四種中藥材組成
被稱為婦人病的聖藥，是補血、行血、活血的主方

四物湯的功效
四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢
更可補充鐵劑，減少生理期的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。

另外四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，
有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。

四物湯最佳的服用時機及使用方法
醫師建議，女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣，
每次在經期乾淨後，就連續服用六天份的四物湯
若生理期時會有頭痛、腰酸背痛、下腹痛...等等症狀，
建議在生理期前一星期先服用3天，可預防生理期時的不適感。 

生理期後是最佳使用時機！
且除非某些疾病，否則行經期間並不適合進補，以及服用任何藥物。

此外，其實男生也可服用四物湯唷！
中醫醫師表示，四物湯的組成成份並不含女性荷爾蒙，因此男人可安心服用，對生理並不會造成不良影響
對於男性具有血色素低、臉色蒼白、容易疲勞、指甲或手掌魚際部位發白... 等血氣不足的情況
都可以每日服一次四物湯，直至症狀明顯減緩為止，再改為偶爾服用。
所以服用四物湯並不只是女生的專利哦！

有無禁忌？ 
基本上四物湯屬於溫補品，如果體質天生屬於比較燥熱易長痘痘的人不適合服用
容易腹瀉的人，或感冒時也要避免服用，特別是正處生理期時也不適合喔！！

服用前還是先評估一下，或是請教過中醫師，請醫師針對個人體質做劑量上的調整比較好。
特別是懷孕或準備懷孕時



女生們都應該好好寶貝自己
還蠻推薦給和Ivy有一樣困擾的女生！
如果是男生看到這篇，也可以為你的另一半準備喔，做個貼心的情人or老公吧！

看Ivy認真的分享，給個推嘛~